ankieta
Zachowania żywieniowe wśród zawodników sportów Siłowych
Odpowiedni rozkład puli energii oraz makroskładników może wpłynąć na stabilizację łaknienia w obrębie dnia.
Zdecydowanie nie zgadzam się
Raczej nie zgadzam się
Nie mam zdania
Raczej zgadzam się
Zdecydowanie zgadzam się
Najczęstszym problem wynikającym z nieprawidłowo dobranego zapotrzebowania jest zmniejszenie tempa regeneracji oraz problemy z zaśnięciem.
|
Rekomendowane spożycie magnezu dla osób aktywnych wynosi powyżej 500mg/dzień
Ankieta
V_CONDUCT_FOOTER_FREEACCOUNTMSG