ankieta
Zachowania żywieniowe wśród zawodników sportów Siłowych
Każda jednostka treningowa trwa powyżej półtorej godziny .
Codziennie
5-6 razy w tygodniu
3-4 razy w tygodniu
1-2 razy w tygodniu
Rzadziej
Spożywam minimum 3 porcje warzyw
|
Podczas treningów pije napoje z dodatkiem węglowodanów prostych i złożonych.
Ankieta
V_CONDUCT_FOOTER_FREEACCOUNTMSG